更是平衡的“指挥官”

当前庭系统感知到头部运动时，会通过神经向大脑发送信号。大脑再综合内耳、视觉、皮肤肌肉关节的传感器信息，瞬间计算出身体方位，帮我们保持平衡。

听力损失，如何“动摇”平衡能力？

听力损失影响平衡，主要通过以下三种途径：

耳蜗与前庭系统紧密相连

负责听觉的耳蜗与前庭系统在解剖结构上紧密相邻，它们甚至共享着体液和神经通路。

因此，耳蜗受损（常见于感音神经性听力损失），很容易波及邻近的前庭系统功能。这也解释了为什么感音神经性听力损失人群中，前庭功能受损的比例较高。

大脑“超负荷运转”

当听力下降时，大脑需要耗费更多精力去努力听清和理解对话。这种额外的“认知负荷”会抢占原本用于维持平衡和步态控制的脑力资源，导致大脑“分身乏术”，难以兼顾平衡调节。

感知能力下降

与视力下降类似，听力损失会削弱我们对周围环境的感知能力。听不到身后的脚步声、远处的车辆声或地面的细微声响，都可能导致我们更容易被绊倒或发生意外。

主动干预听力损失，守护自身平衡能力

积极干预听力损失，是维护自身安全、保持独立生活能力、提升整体生活质量至关重要的一步。研究表明，佩戴助听器可使跌倒风险降低50%。助听器不仅能改善听力水平，更通过改善听觉输入、减轻认知负荷、增强环境感知，为大脑“减负”，让身体更从容地应对平衡挑战。

关注听力健康，不仅是听见世界的声音，更是稳稳握住生活的主动权。从现在起，把听力检查纳入例行健康计划，出现听力损失及时干预，为晚年生活筑牢安全防线。